keskiviikko 6. tammikuuta 2016

SALIKASSIN SISÄLTÖ

Tiiättekö sen ihanan tunteen kun salimotivaatio tai motivaatio yleisesti liikkumiseen on huipussaan? Mulla on nyt se hetki! Tai itseasiassa viime viikolla oli enemmän. Nyt oon ollut jotenkin ihan väsynyt aina kun olis sinne salille pitänyt mennä, tai sitten oon kärsinyt selkäkivuista. No mutta ei kaks välipäivää ole pahasta, päin vastoin. Viime viikolla mulla oli vaan yks lepopäivä, joten aattelin että tällä viikolla pitäisin lähes kolme, riippuen miten ehdin liikkumaan. Mietin pitkään postauksien aiheita, jotka liittyis mun harrastukseen koska niitä ollaan pyydelty. Aattelin ekaks esitellä mun salikassin sisällön! Muita urheiluun (tai ihan mihin vaan) liittyviä postausehdotuksia otetaan mielihyvin vastaan.
salikassin sisältö
Vesipullo on se numero uno. Oon kerran eläessäni unohtanut vesipullon kun menin salille ja se oli kyllä niin kamalaa! Käytän ihan tavallista vesipulloa koska, noh, en halua pistää rahaa johonkin kunnon puteloon. Miksi hienoista vesipulloista pyydetään lähes 15 euroa??!!

Shakeriin laitan aina mun protskujauhot sekä kreatiinit, jotka "nautin" salin jälkeen. Oon nyt käyttänyt lähes puoltoista vuotta suklaanmakuista proteiinijauhetta ja alkaa kyllä mennä maku siihen... Onko ketään teistä maistanut sitä vanilijan makuista? Tai tiiättekö että onko olemassa jotain maustamatonta tms?

Salin avain ja ponnarit ovat ehdottomat. Tiiättekö sen tunteen kun meette salille ja huomaatte, että ootte unohtanut ponnarin kotiin? Ei kiva. Voisin muuten olla hiukset auki, mutta etuhiukset tuppaa tulemaan silmille siihen malliin että kyllä siinä hermo menee. Pidänkin välillä hiuksia vaan puoliks ponnarilla. Mun mielestä parhaat ponnarit salilla on Invisibobblet! Ei tarvitse koko ajan olla kiristämässä ponnaria.
salikassin sisältö
Tossut on mulla aina salikassissa. Välillä kuljetan myös kaksia kenkiä mukana, sillä tykkään spinningissä käyttää kovempia pohjia, kuin mitä näissä mun Reebokeissa esimerkiksi on. Multa löytyy yhteensä kolmet salikengät. Oon saanut ne kaikki aika halvalla, mistään en oo maksanut yli 50 euroa. 
salikassin sisältö
Salihanskat = ♥♥♥ x 1000. Oon hankkinut ekat ja ainoat salihanskani vasta parisen viikkoa sitten ja en voi kyllä ymmärtää miten oon pärjännyt ilman näitä. Hauiksen, ojentajien, selän ja kylkien treenaaminen on niin paljon mukavampaa hanskoilla, kuin ilman. Ei tarvitse enää valittaa kipeiden sormien takia. Nämä ostin Budget Sportista ja hintaa taisi olla 15€. Edulliset siis!

Puhelin, kuulokkeet sekä puhelimen pidike. (Mietin oikeesti varmaan 5 minuuttia mikä ton "pidikkeen nimi on????) Nykyään kuuntelen harvoin salilla musiikkia, sillä mua häiritsee kun kuuloke tipahtaa korvasta kun vahingossa riuhtaisee johtoa. Spotifyn mainoksetkaan eivät ole se paras salifiiliksen nostattaja. 
salikassin sisältö

from about my life http://ift.tt/1mGhReT
http://ift.tt/1G6NSif

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti