perjantai 31. heinäkuuta 2015

A piece of inspiration RUOKAHAASTE

Nyt tapahtuu jotain hyvin erikoista, nimittäin minä kirjoitan ruuasta! Sain Katjalta ruoka-aiheisen haasteen ja vastailen yhteentoista erilaiseen kysymykseen liittyien ruokailutapoihin ja muihin sellaisiin.


1-Syötkö tällä hetkellä jonkin erityisruokavalion mukaan?
En. Paitsi että käytän aina vaan laktoositonta maitoa, koska kärsin luultavasti jonkin sortin laktoosi-intoleranssista.

2-Millaisia dieettejä olet kokeillut (gluteiiniton, vhh, vähäkalorinen)?
En oikeastaan mitään. Joskus kun kärsin iho-ongelmista yritin kokeilla tuota gluteenitonta muttei siitä lopulta tullut mitään. Onneksi kuitenkin huomasin huonon ihon johtuvan ihan muusta kuin syömisestä!

3-Oletko joskus koittanut tiputtaa/nostaa painoa ruokavalion avulla?
Kun olin ala-aste ikäinen, terkkari aina kehotti syömään enemmän kun olin kuulemma alipainoinen vaikka söin kyllä ihan normaalisti ja ruokahalu oli kohdillaan. Eli silloin kai koitin syödä enemmän :D Ja joskus on ollu jotain kausia kun oon koittanu syödä terveellisemmin kun huomaan turvonneeni.

4-Mitä mieltä olet fitness-elämäntavasta, jossa omat evät saatetaan ottaa mukaan esimerkiksi häihin tai kokoukseen?
Kukin tehkööt kuten haluaa, se ei oo multa pois tai häiritse, mutten itse kyseiseen elämäntapaan pystyisi :)

5-Millaista ruokaa syöt päivittäin? Kirjoita vaikka ruokapäiväkirjaa.
Aamupalalla kahvi, leipää, joskus jugurttia joskus puuroa. Ja syön paljon! Siksi lounasaikaan ei tee mieli mitään kummoista. Lounas ja päivällinen on aika usein jtn kanajuttua ja wokkivihanneksia tms. Iltapalaksi riippuen nälästä ja kellonajasta leipää/jugurttia tms. Eli ihan perussapuskaa tulee päivän aikana mätettyä :D



6-Kasvatatko tai keräätkö itse ruokaa?
Chilipuska kasvaa tuossa keittiössä. Mustikkametsälle haaveilen pääseväni tässä lähiaikoina :3

7-Käytätkö superfoodeja ja vitamiineja, jos käytät niin millaisia?
Talvella D-vitamiinia. Tekis mieli kokeilla noita muitakin mitälie macajauheita mutta hinta kirpasee vähän liikaa :'(


8-Kuinka usein käyt ulkona syömässä? Millaissa ravintoloissa?
Muutamia kertoja kuussa, joskus enemmän. Yleensä jotain pikaruokamestoja. joskus hienompia jos on joku juhla tai mennään perheen kanssa syömään.

9-Oletko addiktoitunut tiettyyn ruoka-aineeseen? Sokeriin, suklaaseen tai punaiseen lihaan?
Kahvi. Ei oo ehkä ruoka-aine mut tuli ensimmäisenä mieleen.

10-Seuraatko keskustelua ravinnon ympärillä mediassa?
En erityisemmin. Joskus tulee joku iltalehden uutinen luettua.

11-Kerro resepti johonkin lempiruokaasi/-herkkuusi :)
Joka aamun kohokohtani, eli kaakaokahvi; puoli kahvikupillista maitoa > lämmitä mikrossa > lisää kaakaojauhe > sekoita > kaada päälle kahvia niin paljon kun kuppiin mahtuu > sekoita ja nauti herkusta ♥
Haasteeseen kuului myös laatia 11 kysymystä ja laittaa ne eteenpäin 11 bloggaajalle. Haluun kuiteskin (jälleen kerran) haastaa ne kaikki ketä kiinnostaa vastata näihin alla oleviin kysymyksiin, olkaapa hyvät!

1. Lempihedelmäsi
2. Onko sinulla jotain ruoka-aine allergiaa? Jos on, mikä/mitä?
3. Pidätkö tärkeänä sitä mistä ruokasi on peräisin?
4. Ruoka-aine jota et voi sietää
5. Mitä juot yleensä ruuan kanssa?
6. Ruoka, jonka osaat parhaiten valmistaa?
7. Teetkö usein leivonnaisia?
8. Mitä mieltä olet erilaisista dieeteistä (lentoemäntädieetti tms) ?
9. Ja oletko itse/voisitko kokeilla jotain sellaita?
10. Kumpi ratkaisee, ruuan hinta vai laatu?
11. Kumpi parempi: Sovittu herkkupäivä vai herkuttelua pienissä määrin ihan milloin tahansa?


from A piece of inspiration http://ift.tt/1eIUigX
http://ift.tt/1fcpupQ

Sadepisaroita Niittykukkasilla Calming Beige

Oon hurahtanut täysillä beigeen, ja kaikkiin sitä lähellä oleviin maanläheisiin sävyihin. Beige on jotenkin niin rauhoittava ja tavallaan ajaton, tyylikäs sekä hempeä. Siihen on myös helppo yhdistää hopeisia tai miksipä ei kultaisiakin koruja, ja muita asusteita. Tämä asukokonaisuus on väreiltään tosi maanläheinen ilman mitään väripilkkuja, vaikka esimerkiksi värikkäät kengät tai laukku olisi myös sopinut asuun mainiosti. Luulenkin, että syksyn tullen beige/nude tulee valtaamaan vaatekaappiani vielä paljon lisää!

mekko kirppis/SheIn / korkkarit Bianco / clutch NewYorker / hiuskoru Glitter / Pandora-ranneke Timanttiset/saatu blogin kautta

Eilen oltiin koko perheen kanssa "pikku" paniikissa, kun meidän koiravanhus Nelli hävisi illalla. Hengailin Nellin kanssa pihalla päivän, ja myöhemmin huomattiin ettei Nelliä näy missään. Eikä Nelli lähde ikinä pihasta minnekään! Etsittiin, panikoitiin, murehdittiin. Pyörähdettiin enon luona kylässä, ja hämärtyvässä illassa jatkettiin huolesta sekaisin Nellin etsimistä. Kyllä kyyneleet tulvi silmiin, kun isä viimein löysi rakastakin rakkaamman karvaturrin!! Nelli oli mennyt nukkumaan ladossa olevan isän "mopohuoneen" alle, eikä tietenkään kuullut meidän huutoja kun kuulo on jo hieman heikentynyt. Muistettiin Nellin jääneen jumiin juurikin saman huoneen alle vuosia sitten, kun sillä oli leikkaustötterö päässään, ja viimein hoksattiin mennä katsomaan sieltä. Voi sitä helpotuksen määrää! Lemmikeistä on välillä niin paljon surua ja huolta, mutta kyllä ne on niin rakkaita, ettei mitään rajaa

Nyt suuntaan nukkumaan, että jaksan aamulla herätä töihin! Öitä murut, nauttikaa viikonlopusta


from Sadepisaroita niitynkukkasilla http://ift.tt/1IdK2pC
http://ift.tt/1cNHAMY

Anna ja SebastianKamera ja meikä

Kamera ja meikä
Sebastian: Enne tätä kaikkee blogihässäkkää kamera ei meitsin kädessä oo erityisemmin roikkunu. Tarvetta kuvaamiselle ei vaa oo ikinä ollu. Oon kyl aina diggaillu upeist kuvist ja arvostanu fotoomisen jaloo taitoo. Valokuvat siis kiinnostaa, mut muuten niiden tarpeellisuus omassa olemisessa on ollu olematonta. Taiteellisesta vinkkelistä tarkasteltaessa meikäläisen visiot enssijasesti muodostuu mielikuviin graaffisesti ja piirroksenkaltasesti, eikä mekaanisesti […]

from Anna ja Sebastian http://ift.tt/1IzbUrP

Aleksiinan FEELING CASUAL

heinäkuu64

heinäkuu60

heinäkuu67

heinäkuu61

heinäkuu55

farkkupaita-BikBok, farkut-Dr.Denim, tennarit-Topshop, crop top siskon vaatekaapista

Viime aikoina olen huomannut pukeutuvani todella vaihtelevasti päivän fiiliksen mukaan: useimmiten asuni koostuu vaaleista sävyistä ja pitsistä, mutta välillä yllä olevien kuvien mukaisista rennoista yhdistelmistä. Toisaalta se tuo blogiin lisää monipuolisuutta asukuvien suhteen, kun kuvissa ei pyöri koko ajan samat vaatekappaleet.

-Aleksiina

from Aleksiinan http://ift.tt/1UcWRb9
http://ift.tt/1GAghDU

Feissarimokat Working Late


Autocorrect Moka


from Feissarimokat™ http://ift.tt/1Idf7tD

Riikanblogi METSÄLENKKEILIJÄ TÄSSÄ MOI!

IMG_3399

 

Uskokaa tai älkää, mutta metsässä yksin oleminen on aina pelottanut (kaupunkilainen, kun oon ;) ) ja pari vuotta sitten en olisi voinut kuvitellakaan juoksevani metsässä ja vielä nauttivan siitä. No metsäneitsyysjuoksut menetettiin täällä mökkistymisen seurauksena ja täytyypä nyt todeta näiden lenkkien oleven niitä parmaimpia hetkiä päivästäni. Joo vanhuus on iskenyt tai sitten vaan teen mitä vain, että saan olla hetken ihan yksin. Juoksen vaikka metsässä ;).. No mutta kokonaismetsäjuoksufiiliksen saamiseksi laittakaa taas musa päälle NYT ja sitten vasta kuvat, jookosta?

IMG_3387

Sitten mennään?  (niin ja tuo pikkupoika on vain kuvausrekvisiittaa ;) )

IMG_3379 IMG_3381 IMG_3382 IMG_3399IMG_3391 IMG_3401IMG_3392

Ehdottomasti suosittelen kaikille metsässä juoksemista tai oikeastaan ihan missä vain. Hyvät juoksulenkkarit, shortsit ja musa boonusta, mutta ei välttämätöntä. Itse hankin uudet  lenkkarit hyvästä alesta edellisten jo monta vuotta palvelleiden tilalle. Reikiäkin niissä oli.

Olen sitten päättänyt jäädä tänne vielä viikoksi yksin lasten kanssa (mieheni ja monet muut palaa töihin) ja ainut huolenaiheeni onkin, että miten pääsen lenkkeilemään yksin. Joten babysitterin paikka on haussa.

VAATIMUKSET: kova ääni ja hyvät silmät TYÖAIKA: joka päivä max.30 min  SIJAINTA: mökki meranrannalla. PALKKIO: tästä voidaan neuvotella HAKEMUKSET: saa jättää kommenttiboksiin ;)..

Terveisin,

lenkkeilijä metsästä

 

 

Seuraa blogiani Facebookissa, Blogilistalla, Instagramissa tai Bloglovinin kautta.



from Riikan blogi http://ift.tt/1UcATFc
via IFTTT

Feissarimokat Dead.


Feissarimoka


from Feissarimokat™ http://ift.tt/1JAIGti

Projectbooty Päivän fiilis

Motivation-My-Face-After-I-Workout-Meme-e1419396560351    Tämä kuvaa täydellisesti :D Muita joille tulee hirveä…→

from Project booty http://ift.tt/1HaH9E4

Feissarimokat Toilet Trouble


Autocorrect Moka


from Feissarimokat™ http://ift.tt/1OFik8U

Feissarimokat Be Nice to Mom


Autocorrect Moka


from Feissarimokat™ http://ift.tt/1JVqA1d

Projectbooty Treenivaatteet katukuvassa

MUTSIS ON14Yksi mun tämän vuoden ihan lempparijuttuja on ollut treenivaatteet katumuodissa.…→

from Project booty http://ift.tt/1KF4NNW

New Life By Jenni Nike air max


Kuvat: Milla / Lack of Colour

Mun käytetyimpiä kenkiä on Vagabondin nilkkurit, Birkenstockin sandaalit sekä lenkkarit Adidakselta ja Reebokilta. Oon sitä mieltä, että kenkiin kannattaa panostaa. Sillä ainakin omalla kohdallani oon huomannut, että laadukkaat kengät on mukavat jalassa ja mä oon erittäin mukavuudenhaluinen. Omistan myös monet halppiskengät mm. H&M:ltä ja niitäkin tulee pidettyä paljon, mutta kyllä sen yleensä tuntee jälkeenpäin, kun niitä on käyttänyt.

Oon haaveillut tovin tummista lenkkareista vaaleiden Adidasten ja Reebokien kaveriksi. Värit ei kauheasti kuulu mun pukeutumiseen, mutta kokomustat lenkkarit on ehkä vähän tylsät, joten aloin metsästämään mustavalkoista paria. Sitä etsittiinkin sitten kissojen ja koirien kanssa, sillä kriteerinä oli myös, että niitä voi pitää myös talvella (eli ei pelkkää kangasta ohuella pohjalla). Elmo lupasi kustantaa mulle lenkkarit synttärilahjana ja voi parkaa, kun se joutui raahautumaan mun mukaan niin moniin liikkeisiin, hah. Lopulta päädyin tilaamaan nuo lenkkarit Stadiumin nettisivuilta. Nuo ovat kokoa 37,5. Yleensä käytän lenkkareissa 36,5-37 kokoja, mutta noissa ei haittaa vaikka on hieman reilumpi. Mahtuu talvella vaikka ohuet villasukat (kuullostinko ihan vanhalta?!).

Oon suihkinut kenkiin jo 3 kerrosta tekstiilisuojaa ja aion laittaa vielä vaseliinia tai vitalista noihin valkoisiin osiin, jotta kuraroiskeet eivät jäisi niihin kiinni. Olisiko vielä jotain vinkkejä millä lenkkarit saisi pidettyä pidempään siistinä?


from New Life http://ift.tt/1MX6RBe

Riikka K MOTHER OF COFFEES



IMG_3318 IMG_3319 IMG_3320

Mun aamu alkoi tänään aikaisella herätyksellä, koska huomasin eilen että vanulaput ovat loppu ja silmämeikin poistaminen mahdotonta ilman.......HUOH! No kävelin, menin bussilla ihan naurettavan lyhyen matkan kauppaan ja kävelin takaisin. Sainpahan hyvän syyn ostaa aamupalaksi croissantteja! Vaikka aamu tuntui aluksi kiviseltä, suunta muuttui positiivisemmaksi, kun muistin eilen ostetun kahvin! Sain tuota kahvia kotiinvietäväksi ensimmäiseltä reissultani Cafe Fazeriin ja voi juku ihastuin siihen jo silloin! Pavut jauhetaan paikanpäällä, joten voitte vain kuvitella kuinka ihana tuoksu kahvipaketissa on :-) Naurattaa, kun kuvassa on kahvi mustana. En koskaan juo kahvia mustana! Onneksi instagrammiin päätyi totuudenmukaisempi kuva. 

Nyt tämä ihana aamu alkaa tulla lopuilleen, sillä kauhulla olen vilkuillut kelloa, että koska pitää mennä laittautumaan. Tokaisin tuossa puoli tuntia sitten, että JAAHAS tänään olikin nutturapäivä :-D Priorisointi kunniaan! Sain viettää rauhallisen aamun rakkaan kanssa, joka todellakin on meillä harvinaista. Me molemmat tykätään nukkua mahdollisimman pitkään, jonka seurauksena on aina kiire haha! 

IHANAA VIIKONLOPPUA! 



from R - Riikka K http://ift.tt/1IwRdN8

Riikka K YESTERDAYS



IMG_3309IMG_3308IMG_3311IMG_3296

Eilen moikkasin ystävääni Jenniä ennenkuin painuin töihin. Jenni on hankkinut uuden Olympuksen itselleen ja käytiin muutama juttu läpi siitä, mitä kannattaa osata ja mitkä säädöt toimivat missäkin kuvanottotilanteissa :-) Napattiin muutamat kuvat ja istuttiin kahvikuppien ääreen. Mukava tapa aloittaa päivä! 


from R - Riikka K http://ift.tt/1eFaP5B

Dress Play STHLM


Nyt näihin reissukuviin, ennen kuin viikon viimeinen työpäivä on lusittu loppuun ja suuntaan hääjuhlien viettoon Ouluun asti. Lomakuvia katsellessa tuntuu, kuin lomasta olisi vain muutama päivä, vaikka töissä onkin tullut oltua jo kolme viikkoa!

Berns


from Dress play http://ift.tt/1JUYuTM