Useat luulee sokerittoman ruokavalioni olevan joku hetkellinen laihdutuskuuri tai joku elämän kidutustapa, joten nyt on pakko korjata tilanne ja taas kerrata pätevät syyt ;).
Reilut kaksi vuotta sokeritonta ruokavaliota takana (paria sekoamista lukuunottamatta ;) ) ja en ole koskaan voinut näin hyvin, olen päässyt takaisin mittoihini missä olen tyytyväinen, minulla on tuplasti energiaa enemmän kuin ennen, en kiellä itseltäni mitään muuta kuin sokerin, syön pitsaa tai hampurilaisia kun siltä tuntuu (aika usein), tunnen mitä tarvitsen (oli se sitten raakasuklaata tai kilo veriappelsiineja) ja mikä parasta: mä en enää laihduta! (ja tätä hommaa on todella tullut tehtyä kaikki laihdutuskuurit kokeiltua).
Nykyään juoksen, kun sille on tarvetta (tai aikaa) ja sen tuoman hyvä olon takia, laatikkopyöräilen paljon, syön usein ja aina kaikki päivän ateriat ja tunnen voivani näin oikein hyvin. Eli ehdottomasti, jos olet sokeririippuvainen, väsynyt, olet jatkuvasti laihdutuskierteessä, niin ehdottomasti suosittelen. Aina ja iänkaikkisesti. Se siitä ja nyt toivotan mukavaa iltaa!
Terveisin,
Riikka
ps. niin ja tuossa kuvassa syön kivistä ja roskista tehtyä hampurilaista, joo oli tosi hyvää ;)
Seuraa blogiani Facebookissa, Blogilistalla, Instagramissa tai Bloglovinin kautta.
from Riikan blogi http://ift.tt/1Hw4XHG
via IFTTT
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti